O pieniądzach bez makijażu

Makijaż to maska, pod którą, możemy się schować i którą możemy włożyć zależnie od okazji i samopoczucia. Może dodawać odwagi, świadczyć o dbałości o siebie, poważnym podejściu do pracy i ludzi, z którymi przebywamy. To pozytywy. Istnieją niestety też negatywy. Szczególnie w przypadku makijażu psychologicznego. „Nie jest ze mną tak źle”. „Brzuch wcale nie taki wielki, pośladki całkiem jędrne, a bicepsy dobrze wyrobione”. Kiedy nałożymy sobie taki makijaż i zakryjemy prawdę, zaczyna on działać przeciwko nam. Może na przykład dać nam powód, by przestać ćwiczyć na siłowni lub rzucić zdrową dietę. Z tych samych powodów rezygnujemy z planów zwiększenia oszczędności lub trwonimy pieniądze kupując nowe, niepotrzebne towary. Decyzje dotyczące pieniędzy mogą nas kosztować tysiące dolarów.
Jak obalić bariery, które stoją nam na drodze do zasobnego życia?
Alexa przyznaje, że zmienić swoje wieloletnie przyzwyczajenia jest bardzo trudno. Jednak pozbyć się problemów i dostosować swój punkt widzenia na wydatki, oszczędności lub inwestycje do rzeczywistości można całkiem szybko. Ale pod jednym warunkiem – trzeba uwierzyć, że zmiana poglądów będzie dla ciebie dobra i zdać sobie sprawę z tego, że nie będzie to łatwe.
Małe zmiany mogą przynieść znaczące rezultaty, zapewnia Alexa von Tobel. Wyznaje, że zawsze była zwolenniczką stosowania prostych i łatwo powtarzalnych chwytów, które każdy może wykorzystać do przejęcia kontroli nad swoimi finansami. Oto kilka z jej ulubionych.
Minuta uwagi  
Poświęć minutę każdego dnia, najlepiej o tej samej porze, na swoistą odprawę na temat stanu swoich finansów. Można skorzystać z aplikacji, która śledzi jednocześnie stan naszego konta bankowego i karty kredytowej. Umożliwia też prześledzenie wszystkich ostatnich transakcji. Można jej również użyć do wyłapania nieprawidłowych opłat (Alexa von Tobel odkryła na przykład restauracje, które zmieniały wysokość jej rachunków oraz podwójne fakturowanie) Najważniejsze jest jednak to, aby kontrolować codziennie czy nie wydajesz pieniędzy szybciej niż byś chciał. Każdego ranka sprawdź wpływy i wypływy gotówki z portfela.
Wizaualizacja
Czy łatwo wpadasz w problemy finansowe? Użyj wizualnych wskaźników, aby ich uniknąć. Na ekranie swego telefonu Alexa umieściła własną aplikację finansową. Oczywiście nie każdy lubi posługiwać się najnowszymi technologicznie narzędziami. Alexa – na przykład – uwielbia też używać samoprzylepnych karteczek. Planujesz przerobić swoją kuchnię w przyszłym roku, albo oszczędzać na nowy samochód? Zapisz to na karteczce i przyklej do lustra, abyś mógł widzieć ją codziennie rano. Jeszcze lepiej wydrukuj jakiś konkretny obraz, który będzie ci przypominał cel, do którego dążysz. Wizualne sygnały mają ogromną siłę. Łatwiej jest zrezygnować z małych, niepotrzebnych zakupów, jeśli przed oczyma ma się wizualizację nagrody długoterminowej.
System powiadamiania
Jak Alexa zapamiętuje daty urodzin przyjaciół i wszelkie rocznice? Umieszcza je na swoim Kalendarzu Google’a. Robi to samo w przypadku kontrolowania wszelkich terminów na rachunkach bankowych. Ty też możesz zaprogramować powiadomienia dotyczące powtarzających się zadań finansowych, czy to płacenie rachunków, sporządzanie dokumentów podatkowych, czy w końcu wpłat na fundusz emerytalny. Dowiesz się wtedy, czy twój portfel wymaga zrównoważenia.
Ekstra konto
Kiedy Alexa pyta ludzi, jaki mają sposób na oszczędzanie na wielki cel, często mówią, że kupują w miesiącu tylko co trzeba, a co pozostanie, odkładają na ten właśnie cel. Jeśli nie masz w swoim charakterze genu oszczędzania, jest mało prawdopodobne, aby ta metoda okazała się skuteczna! Lepiej stworzyć specjalne konto, na przykład „Nowa kuchnia” i wpłacać na nie tak,  jakby się spłacało hipotekę czy raty. Określ, ile możesz realnie odłożyć co miesiąc, po czym przenoś na to konto ustaloną sumę, zanim zaczniesz wydawać gotówkę na co innego.
Upajaj się zwycięstwem
Trudno jest utrzymać motywację w trakcie realizacji długoterminowych celów. Aby jej nie stracić, wyznaczam sobie mniejsze, tymczasowe cele – pisze Alexa – Wtedy mam okazję, by przydzielić sobie skromną nagrodę w postaci manicure lub 10-minutowego masażu szyi.
Na podstawie artykułu Alexy von Tobel opracował Wojciech Dmochowski

Twoja subskrypcja nie mogła zostać zapisana. Spróbuj ponownie.
Potwierdzamy zapisanie się na nasz Newsletter.

Otrzymuj darmowe e-wydanie na e-maila

Otrzymuj co miesiąc DARMOWY numer miesięcznika Eurogospodarka w formie e-wydania. Ponad 60 stron ważnych i aktualnych tekstów.

Pozostałe artykuły

Bałtyk się przegrzewa

Pierwsze kąpieliska nad Bałtykiem zostały zamknięte z powodu zakwitu sinic...

Finał konkursu dla szkół „Ekonomia w praktyce”

5 czerwca 2025 r. w siedzibie Polskiego Towarzystwa Ekonomicznego...

KE. Jeden bilet na kolej w całej Europie coraz bliżej

Komisja Europejska chce uprościć zakup biletów na podróże kolejowe...

UE zleciła testy urządzeń gazowych

Finansowane przez UE testy wybranych urządzeń gazowych, takich jak...

Unijne wartości pozostają ważne dla Europejczyków

Obywatele Unii Europejskiej cenią sobie wartości europejskie. Jak wskazuje...

Memoriał im. Józefa Niedomagały. Hołd dla trenera

W Sali Judo im Józefa Niedomagały Politechniki Warszawskiej, 16...

Komisja Europejska pracuje nad nowym unijnym modelem sportu

Komisja Europejska chce do końca roku przygotować strategię dla europejskiego...

Osobowość Roku 2025. Laureaci ogólnopolskiego finału. Wójt z Iławy najlepszy w Polsce

Krzysztof Harmaciński, Wójt Gminy Iława, jeden z najstarszych stażem...

Nie brakuje chętnych do członkostwa w UE

– Obecnie nie ma warunków do formalnego rozszerzenia Unii Europejskiej – ocenia...

Portret polskiego pracownika: zestresowany, ale zadowolony

Wysokość wynagrodzeń, niepewność oraz zmieniający się model pracy to...

Dzień Kobiet – święto integracji

Międzynarodowy Dzień Kobiet. Święto, którego znaczenie i rangę w...

Żegnamy dr-a Mariusza Kosieradzkiego

Z ogromnym żalem przyjęliśmy wiadomość, że po długiej i...

PKP Intercity. Rekordowy 2025 rok

2025 rok był rekordowy dla PKP Intercity. Na pokładach...

Największe kryzysy wizerunkowe 2025

Największy kryzys wizerunkowy 2025 roku w polskim świecie publicznym...

Europejski model sportu wymaga zmian

Unia Europejska pracuje nad nową strategiczną wizją rozwoju sportu. W...

Kolejna zmiana czasu za nami. Państwa UE nie mogą dojść w tej sprawie do porozumienia

Naukowcy ze Stanfordu doszli do wniosku, że dwukrotna zmiana...

Prof. Marian Gorynia uhonorowany tytułem doktora honoris causa Uniwersytetu Radomskiego

2 października 2025 roku w Auli Głównej Uniwersytetu Radomskiego...

XI Kongres Ekonomistów Polskich

Na lamach "Rzeczpospolitej" ukazał się  artykuł! Autorstwa prof. Mariana...

Polacy rezerwują wczasy na ostatnią chwilę

Z najnowszych badań serwisu turystycznego e-wczasy.pl wynika, że w 2025...

Rekordowe poparcie członkostwa w UE

Członkostwo w UE cieszy się wśród Europejczyków rekordowo wysokim poparciem...

Święto zjednoczonej Europy

9 maja 1950 roku ogłoszono Plan Schumana, który stał...

Czym dla większości Polaków jest praca?

Z danych SW Research i Runaways​ wynika, że 80 proc....

Majówka w ocenie branży hotelarskiej 

Majówka otwiera sezon turystyczny, przynosząc wzrost zainteresowania krajowymi wyjazdami...

Rusza kampania Kupuj Świadomie Produkt Polski

MRiRW rozpoczyna ogólnopolską kampanię informacyjno-edukacyjną dotyczącą oznaczenia PRODUKT POLSKI....

Rusza drugi etap kampanii promującej bezpieczną jazdę

Aż siedmiu na dziesięciu kierowców uważa, że na polskich...

Premia to nie wszystko. Jakich form uznania oczekują pracownicy?

Co szósty pracownik nie czuje się doceniany przez pracodawcę...

Poznań. Najlepsze miasto do życia

Poznań po raz kolejny został uznany za najlepsze miasto...

W 2024 roku pociągami PKP Intercity podróżowało 78,5 mln pasażerów

W ubiegłym roku PKP Intercity zanotowało rekordową liczbę pasażerów...

Polacy coraz częściej podróżują do Azji. Tajlandia numerem 1!

W tym roku, według Kiwi.com, kierunki w Azji Wschodniej...

Nietypowy mocny finisz wakacji. Sierpień lepszy od lipca

Rekordowa sierpniówka i mocne ostatnie weekendy - drugi miesiąc...

6 sposobów na bezstresowy powrót do pracy po urlopie

70% Polaków w okresie od czerwca do sierpnia planowało...

Najnowszy Ranking miast przyjaznych kierowcom 

Już po raz ósmy opublikowano Ranking miast przyjaznych kierowcom....

Najlepsza motywacja – pieniądze czy postawa szefa?

Lato, słońce za oknem, koledzy i koleżanki zza sąsiednich...

Gniazdownicy

1,7 mln, czyli 33 proc., młodych Polaków to tzw....

To nie cena lotu jest dla Polaków kluczowym czynnikiem przy wyborze wakacji

Czym Polacy kierują się głównie przy wyborze kierunku podróży?...

Rower odpowiedzią Polaków na rosnące koszty życia

W obliczu rosnącej inflacji i dotkliwego wzrostu kosztów utrzymania...

Krótko i często. Polacy planują wakacyjne wyjazdy

Czy z rodziną czy we dwoje, wyjedziemy na krótko,...

Rekordowa czerwcówka. Głównie góry, ale ruszyło się też nad morzem

Chociaż do wakacji został już tylko miesiąc, to Polacy...

Ciepły maj zachęca do wyjazdów i… łagodzi obyczaje

Aż dwa długie weekendy w jednym miesiącu i wiosenna...

Czego pracownicy oczekują od szefa?

Skuteczna komunikacja to kompetencja, którą pracownicy cenią najbardziej u...

Warszawa. 14 850 paszportów wydano przez rok na Lotnisku Chopina

To już rok! Punkt paszportowy MSWiA na warszawskim lotnisku...

Świętowanie 20-lecia Polski w UE 

Z okazji 20-lecia członkostwa Polski w Unii Europejskiej odbędzie...

Polacy planują majówkę. Dużym powodzeniem cieszą się góry

Pierwsze wiosenne słońce i świetna pogoda wybudziły Polaków z...

Jaja nie tylko na Wielkanoc. Polacy jedzą ich coraz mniej

Od 10 lat sukcesywnie rośnie udział alternatywnych systemów chowu...

Wielkanoc dla Polaków to bardziej spotkania rodzinne niż święta religijne

Dla 32% Polaków Święta Wielkanocne to święta rodzinne połączone...

Polacy wobec propozycji czterodniowego tygodnia pracy

Nawet co trzeci respondent uważa, że zmniejszenie obecnego wymiaru...

Badanie ASICS. Zbyt wiele kobiet całkowicie rezygnuje z aktywności fizycznej

Nadchodzący Międzynarodowy Dzień Kobiet stanowi okazję dla marki ASICS,...

Mały gest, duże efekty

Jak wynika z ankiety przeprowadzonej przez Gi Group Holding,...

Niezaangażowani, niedoceniani, zestresowani. Jak pomóc polskim pracownikom?

Światowe trendy jednoznacznie wskazują, że zaangażowanie pracowników utrzymuje się...

Ferie na półmetku. Górale narzekają, za to jest w czym przebierać

Po mocnym starcie z warszawskimi turystami w roli głównej,...

IMGW: wiele staropolskich przysłów pogodowych już nie jest aktualnych

„Gdy listopad mroźny, to lipiec niegroźny”, „Święta Zofija kłosy...

Absurd goni absurd? Skrajne oblicza bezpieczeństwa polskich dróg

Od 2021 roku bezpieczeństwo na drogach stało się priorytetem...

Największe kryzysy wizerunkowe 2023

Największy kryzys wizerunkowy 2023 roku w polskim świecie publicznym...

Na lotnisku Chopina znów tłumy podróżnych

Lotnisko Chopina ponownie, jak przed pandemią koronawirusa, pęka w...

Jak Polacy planują spędzić Boże Narodzenie?

Większa mobilność Polaków, atrakcyjne oferty i zmiany stylu życia...

25 Najlepszych Miejsc Pracy na świecie

Bez względu na miejsce, gdzie żyją i pracują ludzie,...

Europejskie miasta najbardziej przyjazne dla rodzin

Znamy ranking najlepszych w Europie miejsc do wychowywania dzieci....

Czego pragnie polski turysta, czyli zimowa laba na bogato

Materac dla pieska, pościel z egipskiej bawełny, śnieżny skuter...

Sprawdź, jak dobrze znasz Parlament Europejski. Wygraj atrakcyjne nagrody

Zapraszamy do udziału w quizie „Jak dobrze znasz Parlament...

Rekordowa liczba wydarzeń sportowych

To już 3 miesiąc, w którym organizacje sportowe z...

Pożar samochodu elektrycznego. Przyczyny, instrukcje postępowania

Pożary samochodów elektrycznych są stosunkowo rzadkie, ale kiedy już...

Wakacyjne statystyki lepsze, ale nietrzeźwych kierowców wciąż nie brakuje

Podczas tegorocznych wakacji odnotowano ponad 21,5 tys. przypadków kierowania...

Co oprócz angielskiego?

Nikogo nie zaskoczy dziś informacja, że na każdym etapie...

Nadmorska baza noclegowa. Podsumowanie sezonu wakacyjnego 2023

Sezon wakacyjny ’23 nad polskim morzem nie był tak...

Jak Polacy spędzili wakacje 2023?

Mimo że, jak wynika z badań, 30% Polaków jest...

Modernizacja Kanału Łuczańskiego przekracza półmetek

Trwają prace hydrotechniczne obejmujące przebudowę i umocnienie kanału Łuczańskiego...

Bałtyk nowym kierunkiem wypoczynku dla Europejczyków? 

Podczas gdy kolejny raz południe Europy z turystycznego raju...

Długi weekend nad morzem. Tłumów raczej nie będzie

Po chwilowym ataku jesiennej aury, prognozy pogody są łaskawsze...

Praca wakacyjna za granicą łakomym kąskiem dla młodych Polaków

Wakacje to czas kojarzący się z odpoczynkiem od zajęć...

Które miasta są najbardziej przyjazne kierowcom? Ranking 2023

Siódma edycja Rankingu miast przyjaznych kierowcom, opracowanego przez Oponeo...

Jak Polacy podchodzą do anglicyzmów

Anglicyzmy na stałe zadomowiły się w firmowym żargonie. Tak...

Police. Eurofundusze wsparły rewitalizację terenów nad Łarpią 

Mieszkańcy Polic mogą już korzystać z terenów rekreacyjnych nad...

Przemyśl. Wmurowano kapsułę czasu na budowie nowego mostu kolejowego

Nowy most kolejowy na trasie Kraków - Medyka powstaje...

40-kilometrowa ścieżka rowerowa połączyła Biskupiec ze Szczytnem

Otwarto oficjalnie ścieżkę rowerową łączącą Biskupiec ze Szczytnem (woj....

Fundacja KGHM wesprze Ochotnicze Straże Pożarne

Pięć milionów złotych to wartość ogłoszonego właśnie programu Fundacji...

Raport. Co mówią „Polacy o dojazdach do pracy”?

Polacy potrafią efektywnie zarządzać swoim czasem, nie chcą tracić...

Otwarto podwodny tunel pod Świną. Pomogły fundusze europejskie

W piątek (30 czerwca) otwarto najdłuższy, finansowany z funduszy...

Wakacje marzeń Polaków. Raport rankomat.pl

Stany Zjednoczone, Malediwy i Hiszpania – w te miejsca...

Nowa przystań wodna na Pętli Żuławskiej

Bosmanat żeglarski, 36-metrowy pomost cumowniczy wraz z przyłączami wodno-elektrycznymi...

Chorwacja. Tego lata jest drożej

Chorwacja od lat zajmuje czołowe miejsca wśród najchętniej wybieranych...

Frombork. Unia dofinansowała renowację zespołu katedralnego

Dobiegła końca renowacja Wzgórza Katedralnego we Fromborku. Całkowity koszt...

Rowerem wokół jeziora Dąbie

Pomorze Zachodnie wzbogaciło się o kolejną ścieżkę rowerową; kosztem...

Wakacyjne plany Polaków 2023

W tym roku wyjazd na wakacyjny wypoczynek planuje 57...

Bydgoszcz. Zrewitalizowany bulwar nad Brdą zachęca do spacerów i wycieczek

Mieszkańcy Bydgoszczy mogą już bezpiecznie pojeździć rowerem, przespacerować się,...

Europejskie fundusze integrują Ustkę

Po wsparcie z dwóch Europejskich Funduszy na lata 2014-2020...

Laureaci konkursu Innowacyjny Samorząd 2023

W piątek, 26 maja poznaliśmy zwycięzców konkursu Serwisu Samorządowego...

W maju otwiera się sezon na wypadki drogowe

W maju każdego roku zaczyna rosnąć liczba wypadków drogowych....

100-milionowy pasażer Kolei Dolnośląskich 

W ciągu ostatnich 15 lat Koleje Dolnośląskie – przewoźnik...

Międzyzdroje. Powstaje największy Aquapark na wyspie Wolin

Rusza budowa Aquaparku w Międzyzdrojach, jednego z największych na...

Przebranżowienie – jak zmniejszyć lęk przed zmianą?

Przebranżowienie, czyli zmiana zawodu, może wywoływać wiele różnych emocji,...

Do końca maja można zgłosić projekty do konkursu Regiostars 2023

Do 31 maja przyjmowane są zgłoszenia do Regiostars 2023...

Bytom. Rynek odzyskuje dawny blask dzięki funduszom europejskim

Dobiega końca rewitalizacja okolic ul Dworcowej i Rynku w...

Kraśnik. Środki europejskie pomogły wyremontować zabytkowy kościół

Urząd Marszałkowski województwa lubelskiego podsumował prace związane z remontem...

Podlasie. Rozpoczął się nabór wniosków na dofinansowanie wymiany oświetlenia ulicznego

Na Podlasiu rozpoczął się nabór wniosków na dofinansowanie efektywnego...

Miliony euro na kolejne odcinki ekspresówek

Unijne środki z Programu Infrastruktura i Środowisko trafiły w...